馬鈴薯(學名:Solanum tuberosum L.),屬茄科多年生草本植物,塊莖可供食用,是全球第四大重要的
糧食作物,僅次于小麥、稻谷和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的塊莖。與小麥、
稻谷、玉米、高粱并成為世界五大作物。
馬鈴薯原產于南美洲安第斯山區,徐州榴蓮蛋卷機,人工栽培歷史早可追溯到大約公元前8000年到5000年的秘魯南部地區
。
馬鈴薯主要生產國有中國、俄羅斯、印度、烏克蘭、美國等。中國是世界馬鈴薯總產多的國家。
2015年,中國將啟動馬鈴薯主糧化戰略,推進把馬鈴薯加工成饅頭、面條、米粉等主食,馬鈴薯將成稻米
、小麥 、玉米外的又一主糧。
1,雜糧通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物。主要有:高粱、谷子、蕎麥
(甜蕎、苦蕎)、燕麥(莜麥)、大麥、糜子、黍子、薏仁、籽粒莧以及菜豆(蕓豆)、綠豆、小豆(紅
小豆、赤豆)、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。其特點是生長期短、種植面積少、種植地
區特殊、產量較低,一般都含有豐富的營養成分。
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研究發現,在燕麥里含有亞油酸,每50克燕麥中所含亞油酸相當于10粒'脈通'的含量,所以燕麥有抑
制膽固醇升高的作用。據報道,榴蓮蛋卷機種類,美國的一項相關研究證實,每天吃60克燕麥,榴蓮蛋卷機加工,可使膽固醇平均降低3%。英
國的研究成果認為,每天早上喝一碗燕麥粥,可將心臟病死亡率降低6%,榴蓮蛋卷機工廠,燕麥所含的多種酶類有較強的活
力,能夠幫助延緩細胞的衰老。---將燕麥做成薄餅,不失營養,效果又非常好。
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